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| Sport : les étirements réduisent-ils vraiment http://xn--forum-franais-rgb.xbws.org/viewtopic.php?f=9&t=54634 |
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| Auteur: | wewmoq [ Lun Oct 01, 2018 12:04 am ] |
| Sujet du message: | Sport : les étirements réduisent-ils vraiment |
Sport : les étirements réduisent-ils vraiment les courbatures ? Les étirements statiques sont trs souvent pratiqués aprs une séance sportive. Mais les données scientifiques remettent en cause leur intért pour réduire les douleurs musculaires aprs leffort. |
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