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 Sujet du message: Espacer les repas pour éviter la prise de poids
MessagePublié: Mer Sep 25, 2024 9:08 pm 

Inscrit le: Mar Avr 05, 2011 5:27 am
Messages: 1219
Limiter le nombre de collations et de repas dans la journée serait aussi efficace que de faire la course aux calories, suggre une étude américaine.
Les effets du grignotage


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